26 ürünler, performans arttırıcı erkek aphrodisiaka anında, hangi yararlı bir liste artırır

Düşünün 26 ürünler, performans arttırıcı erkek aphrodisiaka anında veya minimum süre.

Hepsi de içeren, belli bir kompleks vitamin.

hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde listesi şalgam

1. İstiridye

Artıları onların ki:

  • bu ürün geciktirmek için yardımcı olur hızlı bitirmek yatakta;
  • aktive testosteron üretimini;
  • güçlendirir, erkek sağlığı;
  • libido artar.

Söylenti Casanova sevdim kahvaltı 50 istiridye sabah ve sevdiği bu yemek.

Tavsiye edilmez muzdarip kişilere gastrit veya diyabet.

2. Bazı türleri, deniz balıkları

Özellikle özellikler:

  • dere pisisi (kullanılan birçok türde, buna kızarmış, üzerinde olumlu bir uyarı organ);
  • uskumru , сваренном olarak (artar, libido, erkek hormonları, fosfor).

Seçmek için daha iyi bir balık bir deniz, daha nehir, çünkü deniz daha zengin yararlı maddeler ve mineraller.

3. Şalgam

Daha yararlı:

  • yararlı amino asitler;
  • kendilerini ayçiçeği tohumu, sebze geliştirmek, cinsel dürtü ve dürtü.

Bu nedenle, şalgam ve geçerlidir ürün listesi için kudret erkeklerde, yararlı ve kolay erişilebilir piyasada.

Sadece o değil, insanlar için tavsiye edilir hastalığı ile sinir sistemi ya da hepatit.

4. Limon ve portakal

Artıları:

  • Meyve sarı ve turuncu renkler var lutein düzeyini artırır kan testosteron.
  • hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde listesini limon
  • Onlar güçlendirmek ve erkek libido.

5. Mide deve

Mide deve denir Suginoi.

Yeterli onu almak için önce yakınlık ve etkisi uzun sürmüyor.

Tek eksi sadece onu bulmak zor.

Artıları:

  • yok zarar;
  • hissedilir etkisi zaten alımı az miktarlarda 2-3 gram;
  • artırır, performansı genital organları;
  • artırır gün cinsel birleşme.

6. Midye

Artıları:

  • sayısı artar, tohum,;
  • olur daha fazla erkeklik hormonu vücutta;
  • çinko büyük miktarda içerir, doğru güçlü bir zemin.

Düşünün aşağıdaki ürünleri güç artırmak ve erkek aphrodisiaka.

7. Deniz ürünleri

  1. kalamar;
  2. rakı;
  3. karides;
  4. et vatozlar ya da köpekbalığı.

Artıları:

  • geliştirmek, erkek gücü, cazibe, karşı cinse;
  • üretimine katkıda tohum;
  • içeren çinko ve selenyum, geliştiren dayanıklılık ile bir favori.

8. Coturnix yumurta

Coturnix yumurta tüketilebilir ve peynir olarak, onlar zarar.

Ayrıca yapmak omlet bal ile yeşil.

Kullanımı:

  • içerir, fosfor ve amino asitler;
  • artırır libido düzeyi ve dürtü;
  • geliştirilmiş erektil işlev kontrolleri.

Bu nedenle Coturnix yumurta da dahil gıdaların bir listesini etkileyen kudret erkekler pozitif bir şekilde.

hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde deniz ürünleri

9. Muz

Daha yararlı:

  • uzatmak yakınlık, sevgili ile yatakta;
  • üzerinde olumlu bir etkisi zor durumdaki bir organ;
  • gelişme ve üreme özellikleri.

10. Arıcılık ürünleri

  1. Perge.
  2. Bal.

Kullanımı:

  • büyük bir protein için gerekli olan zengin ve samimi bir yaşam;
  • alımını artırır kan erkeklik, normalleştirir, kan;
  • içeren fruktoz ve glikoz;
  • yardımcı olur, işçiliği testosteron.

Buradan güvenle söyleyebiliriz bal ve diğer ürünler arıcılık da soru cevap hakkında, hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde listesinden yemeklik erzak.

İnsanlar için kontrendikedir çeken kanser hastalıkları, sepulchris hastalığı.

11. Çikolata

O daha iyi:

  • İçeren özel bir kimyasal madde neden olan bir duygu, bir aşk, bir kişinin.
  • Kan dolaşımını artırır.
  • Artırır dürtü, testosteron seviyesi.

Daha iyi almak için bitter çikolata (kakao yüzdesi en az 70), ve en çok o acı. Burada uygun değil beyaz ya da sütlü çikolata.

12. Karpuz

Yararlıdır:

  • kan damarlarını genişletir, geliştirir, zor durumdaki bir organ;
  • aktif amino asitler vücutta;
  • önleme prostat kanseri;
  • tavsiye iktidarsızlık ve menopoz bir gelir güçlü seks yaşla birlikte.

13. Avokado

Artıları:

  • düzenleyen hormon salgılanmasını;
  • folik asit içerir — amp cinsel dürtü.

Abartı yüksek sesle söylemek avokado — bu ürünü arttırıcı erkeklerde anlık bir eylem.

Etkisi, sadece bir kerede. Çok zaman gerekir.

14. Nar

Artıları:

  • Alımını artırır kan ayırıyormuş.
  • Nar kan damarlarını genişletir.
  • Olarak kullanılan önleme, prostat kanseri.
  • Eğer içme suyu, nar bir ay içinde 200 ml, zaten görülebilir etkisi yatakta.
hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde avokado

15. Bazı meyveler

  1. Yaban mersini (libido artar, kan akışını artırır ve geliştirir, zor durumdaki haysiyet).
  2. Ahududu (geliştirir dayanıklılık, yatakta gelişmesine katkıda testosteron, tavsiye infertilite tedavisinde).

16. Et ve yemekler ondan

Ne et gibi olanaklar:

  1. boğa ya da kuzu testis (egzotik yemekleri);
  2. at eti;
  3. tavşan cibum;
  4. türkiye;
  5. sığır eti;
  6. tavuk.

Artıları:

  • gelişmiş anksiyete adam;
  • büyük bir protein içeriği.

17. Kabak çekirdeği

Artıları:

  • çinko bakımından zengindir, güçlendirir, üreme fonksiyonu ve gücü erkekler;
  • geliştirir hormonal arka plan;
  • etkiler normal testosteron sentezi.

18. Kurutulmuş hurma

Bu kuru meyveler hurma faydalıdır:

  • artırmak, uzun süreli cinsel birleşme ile kadın;
  • verimliliği artırmak, erkek organ.

Birleştirebilirsiniz kuru meyveler ile diğer katkı maddeleri almak, faydalı ve lezzetli bir karışım.

19. Taze meyve suları, bazı sebze ve meyve

Özellikle içmek yararlı olur:

  1. Nar suyu (kan dolaşımını artırır pelvis).
  2. Kabak suyu (zengin çinko için yararlı bir sistem üreme sistemi).
  3. Suyu kök kereviz (artırır, zaman zaman testosteron seviyesi vücutta).
  4. Diğer meyve suları ile zengin bir içerik, vitamin E.

İncelik suyu

Sen-ebilmek birleşmek bir içecek ve içki ' de bir kaç farklı günde yukarıdaki.

İçme daha iyi, yani sadece expressum meyve suları yerine analogları, tezgahlarda mağaza.

Kim aradı sorusuna cevap geliştirmek için nasıl bir kudret evde 1 gün, biz tavsiye sabırlı olmak. Ve o zaman sonuç gelecek.

Bu nedenle, sen-ecek var olmak bu kalıcı ürün arama için kudret hızlı eylem erkeklerde.

hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde suları

20. Koumiss

O daha iyi:

  • mare ' süt artırır üreme yeteneği;
  • geliştirilmiş etkinlik yatakta, bağışıklığı güçlendirme;
  • yeteneğini artar, vücudun cinsel yakınlık.

Kişiler için tavsiye edilmez hastalıkları, gastrointestinal sistem.

21. Fındık

Örneğin:

  1. мускатные;
  2. çam fıstığı;
  3. fıstık;
  4. ceviz.

Artıları:

  • güçlendirmek performans erkeklik;
  • yükselir, savaş, istekli;
  • iyileştirme praesent vücut fonksiyonları.

Birleştirebilirsiniz kullanımı, fındık, bal ile birlikte, et ya da kuru meyve, sadece güçlendirecek bir etkiye sahiptir.

22. Süt ve süt ürünleri

  1. Kefir.
  2. Süt.
  3. Süzme peynir.
  4. Yoğurt.
  5. Ekşi krema.

Artıları:

  • Hala onlar geliştirmek, tohum üretimi, üreme fonksiyonu.
  • Artar gün cinsel birleşme.
  • Onları hasat kompleksi çok gerekli bir vitamin. Bu nedenle süt ve süt ürünleri için iyi bir yanıt, bir soru üzerine, hangi gıdalar yararlı kudret erkekler.

23. İncir

Yararlıdır:

  • meyve yeteneğini geliştirir oynatmak yavrular;
  • güçlendirir dolaşım sistemi;
  • doğuda kabul edilir iyi bir afrodizyak.

24. Yeşiller

  1. kereviz;
  2. maydanoz;
  3. yeşiller;
  4. dereotu;
  5. ıspanak;
  6. yaprakları salata.

İlk etapta bir kereviz. Arkasında başka bir yeşillik.

Artıları:

  • artırmak, dayanıklılık yatakta;
  • olumlu etkiler cinsel hormonların üretimi.

25. Üzüm

  • Kan dolaşımını artırır.
  • Bir sürü içerir, magnezyum.
  • Tedavileri erkek infertilitesi.
  • Yararlı ve üzüm suyu, özellikle taze.

Unutmayın bu nüansları, kullanın onları ve sen-ecek bilmek bir çok konu hakkında, ne yemek için kudret ve hangi gıdalar arttırır, erkeklerde cinsel dürtü.

hangi ürünleri gücünüzü artırır, erkeklerde üzüm

26. Bazı sebze

  1. lahana;
  2. soğan;
  3. pancar;
  4. havuç,;
  5. sarımsak;
  6. domates.

Artıları:

  • normale hormonal arka plan;
  • güçlendirmek için bir cazibe.

Onların tüketilebilir, hem de ayrı ayrı ve bir garnitür olarak diğer yemekler.

Ham halde veya aynı kaynatın.

Neden değer vermek

  1. füme;
  2. alkol;
  3. bira (kadınlık hormonları içeren);
  4. aşırı alkol, şeker veya tuz;
  5. kaçının çok büyük bir içme kişniş (küçük dozlarda zararsız);
  6. kahve;
  7. enerji;
  8. fast food;
  9. soya içerir bolluk kadın hormonları;
  10. gıda, kızarmış yağda;
  11. baharatlı ve yağlı gıdalar;
  12. soya ürünleri;
  13. gıda yüksek kolesterol (mayonez, margarin, papalina, karaciğer pate ve diğerleri);
  14. mantar beyaz ekmek.

Hepsi bu. Şimdi biliyorsunuz 26 iyi ürünler için kudret ve geliştirmek erkeklerde etkinlik yatakta.

Sağlıklı olun!